독서의 계절 가을, '책나들이' 떠나봐요
국립어린이청소년도서관 '책으로 자라는 곳, 스웨덴'&부모를 위한 독서문화 강좌 개강
가을입니다. 책 읽기 좋은 계절입니다. 과학적으로 그렇답니다. ⓒ베이비뉴스
독서의 계절 가을이 시작됐습니다. 진부한 표현이긴 합니다만 가을은 확실히 책 읽기에 좋은 때입니다.
과학적으로 접근하자면, 가을의 통상 기온은 18~20℃고 습도는 40~60% 사이라는데요, 이 기온과 습도가 집중해서 책을 읽고 공부하기에 안성맞춤이라고 합니다.
통상적으로 그렇다는 얘기입니다. 사람마다 책 읽기 좋은 온도와 습도는 다를 수 있습니다. ⓒ베이비뉴스
요즘 책, 어떻게들 읽으세요? 또, 아이와 책읽기는 어떤 방식으로 하세요? 책 읽기 싫은데, 그냥 스마트폰 보고 싶은데, 어떻게 책에 흥미를 붙여야 할지 고민이 되는 분들이라면 국립어린이청소년도서관에서 주최한 행사를 주목해보세요.
9월 20일~12월 22일
책으로 자라는 곳, 스웨덴
‘책으로 자라는 곳, 스웨덴’ 전시 포스터 ⓒ국립어린이청소년도서관
국립어린이청소년도서관은 주한스웨덴대사관과 공동으로 9월 20일부터 12월 22일까지 '책으로 자라는 곳, 스웨덴' 전시를 개최합니다.
전시는 'Little Library', '아스트리드 린드그렌 추모 문학상(ALMA)' 수상사 소개, '어린이들이 자라는 곳' 으로 구성돼있습니다.
'Little Library'는 이케아코리아의 후원으로 꾸며졌어요. 여기서는 스웨덴의 평범한 가정의 책 읽는 공간을 재현했는데, 이 곳에서 책을 읽고 퍼즐을 맞추는 등 관람객들이 상상의 나래를 펼칠 수 있도록 준비됐다고 합니다.
마구마구 차오르는 '북유럽 감성'! 책이 막 읽고싶어지지 않나요? ⓒ베이비뉴스 replique tag heuer
또한 2003년부터 2019년까지 세계 최대 아동·청소년 문학상인 알마(ALMA) 수상자 소개 코너를 통해 스웨덴이 얼마나, 어떻게 아동·청소년 문학에 관심을 두고 있는지 볼 수 있다고 합니다. '어린이들이 자라는 곳'에서는 다양한 주제의 스웨덴 책과 등장인물을 만날 수 있다고 하네요.
9월 25일 부모를 위한 독서문화강좌
‘9월 부모를 위한 독서문화 강좌’ 포스터. ⓒ국립어린이청소년도서관
오는 25일 오전 10시부터 국립어린이청소년도서관에서 열리는 '부모를 위한 독서문화 강좌'도 눈여겨볼만 합니다.
이번 강좌에서 최승필 작가는 '가족의 공감 독서법'이라는 주제로 연단에 섭니다. 최승필 작가는 '읽기 능력이 높을 수록 공부를 잘한다. 독서는 읽기 능력을 끌어 올린다'는 사실을 교육 현장에서 몸소 체험하고 그 체험을 토대로 '공부머리 독서법'이라는 책을 지었습니다.
이날 강좌에서 최승필 작가는 작가의 체험과 책에 제시된 독서법을 함께 알릴 예정이라고 합니다. 강좌는 무료고요, 자세한 내용은 국립어린이청소년도서관 누리집에서 확인할 수 있습니다.
[매일아이 육아 정보] 모유수유 궁금해요! <2> - 수유모라면 이렇게 관리하세요!
수유모라면
이렇게 관리하세요!
지금 우리 아기에게 모유수유를 하고 있는 수유모라면, 평소 수유를 위한 최적의 컨디션을 유지하는 것이 굉장히 중요한데요. 평소 균형잡힌 식사와, 수분 섭취, 충분한 휴식등을 취해 수유하기에 좋은 몸상태를 유지해야 한답니다. 오늘은 수유모의 건강을 위해 지켜야할 몇 가지 사항들에 대해 매일아이와 함께 알아보도록 할까요?
균형잡힌 식사를 하세요
모유는 엄마의 음식 섭취에 따라 그 영양 상태가 좌우됩니다. 따라서 orologi replica italia 한창 뼈와 뇌세포를 만들어 가는 아기를 위해서는 엄마의 올바른 영양 섭취가 반드시 필요해요. 좋은 젖은 충분히 나오게 하기 위해서 엄마는 무엇보다도 균형잡힌 식사를 해서 영양을 충분히 섭취해야 합니다. 특히 단백질이나 칼슘, 비타민은 부족되지 않도록 충분히 섭취해 주세요!
충분한 열량을 섭취하세요
충분한 열량의 공급을 위해서는 탄수화물과 지방의 섭취가 필수적이랍니다. 쌀밥보다는 잡곡밥이나 통밀 빵과 같은 정제가 덜 된 곡류 식품을 섞어 먹는 것이 비타민 B 복합체의 섭취를 증가시키고, 변비도 예방할 수 있어 좋아요.
세끼 식사와 오후 9시 정도의 간단한 야식, 즉 하루 4번 정도 걸쳐 먹으면 충분한 열량 섭취가 될 수 있습니다. 지방을 섭취할 때에는 동물성 지방보다는 필수 지방산의 함유량이 좋은 식물성 기름을 섭취하는 것이 좋아요!
충분한 수분을 섭취하세요
모유 수유를 하면 평균 모유 분비량이 하루 820 mL/일 정도 되므로, 이를 보충하기 위해서는 충분한 수분을 섭취해야 해요.
※총 수분 추가량 + 700mL/일, 추가 액체 수분 섭취량 +500mL/일
식단을 짤 때는 국을 넣고 음식은 싱겁게 조리하여 먹습니다. 평소에 따뜻한 물이나 차, 우유를 수시로 마시는 것이 좋습니다. 그러나 목이 마르다고 해서 위에 부담을 주는 찬물이나 당분이 많은 청량음료를 많이 마시는 것이 좋지 않아요!
스트레스를 줄이고 충분히 잠을 자야 합니다
잠이 부족하거나 피로, 스트레스 등은 모유의 분비를 방해합니다. 특히 신생아의 경우, 밤중에 수유와 기저귀를 갈기 위해 자주 깨게 되므로, 엄마는 잠이 부족하기 쉽습니다. 낮에 아기가 잘 때, 낮잠을 자거나 하여 충분한 수면과 휴식을 취해주세요! 엄마가 약을 먹어야 하는 경우에는 의사와 상담하여 처방 받도록 하며, 결핵이나 감염과 같은 전염성 질병의 경우도 수유하기 전에 전문의와의 상담이 필요합니다.
수원시학교급식지원센터, 학교 급식 수산물 방사능·중금속 검사 결과 ‘안전’
최근 일본 후쿠시마 원전 오염수 방출 문제와 관련하여 수산물의 안전성에 대한 국민적 관심이 높아지고 있는 가운데 수원시학교급식지원센터는 관내 학교(초·중·고·단설유치원 188개소)로 공급되는 수산물을 대상으로 지난달 21일 경기도보건환경연구원 농수산물안전성검사소에 방사능(수산물 10종)·중금속(수산물 15종) 안전성 검사를 의뢰했고, 검사 결과 “모든 시료(試料)가 안전하다”는 결과를 받았다.
경기도보건환경연구원은 요오드·세슘 등 방사성 물질과 납·수은·카드뮴 등 중금속 물질의 기준치 이상 검출 여부를 검사했다.
방사능 검사는 임연수·낙지·주꾸미·동태·꽃게·지리멸치·대구·연어·방어·아귀 등 10종을 대상으로, cheap cartier replica watches 중금속 검사는 오징어·삼치·논우렁살·건미역·디포리·가자미·임연수·낙지·주꾸미·동태·꽃게·갈치·지리멸치·대구·연어 등 15종을 대상으로 진행했다.
수원시학교급식지원센터는 학교급식 식자재(김치·수산물·농산물·한우 등)의 중금속·방사능·유전자(축산물) 검사 등 안전성 검사를 정기적으로 하고 있다.
수원시학교급식지원센터는 내년에는 관내 중학교를 대상으로 ‘NON-GMO(논-지엠오) 가공식품 차액 지원 사업’을 시작하고, imitazioni borse 가공품의 잔류농약·보존료·각종 첨가물에 대한 안전성 검사도 할 예정이다.
김병선 수원시 생명산업과장은 “식자재 공급업체가 안전하게 음식 재료를 생산·관리할 수 있도록 지원하고, 안전성 검사를 정기적으로 할 것”이라며 “ 성장기 학생들이 안전한 먹거리를 먹을 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.
전기세를 줄이는 똑똑한 습관 7가지
매년 여름과 겨울은 어느 집이나 전기와 도시가스 사용량이 늘어나 관리비 폭탄을 맞는 시기다. 산업통상자원부에 따르면 4인 가구당 월평균 전기요금은 5만 5,080원, 도시가스 요금은 3만 5,757원이다. 그러나 한여름에는 전기 사용량이 평소보다 1.4배가량 증가하고, 겨울철에는 보일러와 각종 전열기구를 가동함으로써 난방비 부담이 배가된다.
게다가 우리나라는 한 가구당 평균 18.7대의 가전제품을 보유할 만큼 전력사용량이 많은 편이다. 비용을 절감하기 위해서는 전자제품 사용량을 줄이는 것이 우선이지만, 평소 올바른 에너지 사용 습관을 들이고 정부의 에너지 지원 혜택을 꼼꼼히 확인하는 것도 도움이 된다. 비록 획기적으로 비용이 줄어들지는 않더라도 큰 부담은 줄일 수 있으니 소소한 방법이라도 눈여겨보자.
월 전력사용량 200kWh 초과하지 않기
2017년부터 전기요금 누진제 구간이 6단계에서 3단계로 완화되고, 최저구간과 최고구간의 요금 차이가 11.7배에서 3배로 줄었다. 누진제 혜택을 누리려면 월 전력사용량이 200kWh(1단계 구간)를 넘지 않아야 유리하다.
요금이 1kWh당 93.3원으로 가장 저렴한 데다, 200kWh 이하로 사용하면 월 4천 원을 추가 할인해주기 때문이다(필수사용량 보장공제). 또한 2019년 7월부터 하계(7~8월) 누진구간이 확대되어 기존보다 전기세를 6~26% 아낄 수 있다.
월 전력사용량이 작년 ・ 재작년 같은 달보다 20% 이상 줄어든 경우에는 요금을 추가로 10% 할인해주고, 여름과 겨울에는 최대 15%까지 할인해준다(주택용 절전할인 제도). 이 같은 할인은 고지서에 자동 반영된다.
반면 여름(7~8월)과 겨울(12~2월) 시즌 1천kWh 초과 사용자에게는 ‘슈퍼유저제도’를 도입해 1kWh당 가장 비싼 709.5원을 적용한다. 만약 두 가구가 8월에 각각 200kWh, 1,200kWh를 사용했다면 전력사용량은 6배 차이지만, 실제 부담하는 전기요금은 각각 1만 7,690원, 42만 원으로 20배가 넘는다.
희망검침일을 매월 초 ・ 말일로 설정하기
한국전력은 전국 아파트를 대상으로 전기요금 검침일을 선택할 수 있도록 하는 ‘희망검침일제도’를 운영하고 있다. 아파트 단지별로 희망검침일을 선택할 수 있는데, 대개 입주자대표회의 등 의사결정기구를 통해 날짜가 지정된다.
검침일은 ‘1차(1~5일), 2차(8~12일), 3차(15~17일), 4차(18~19일), 5차(22~24일), 6차(25~26일), 7차(말일)’ 중에서 고를 수 있다. 검침일은 본인의 전기 사용패턴을 고려해 선택하는 것이 중요하나, 전력사용량이 몰리는 7월 중순~8월 중순의 요금폭탄을 피하려면 매월 초 또는 말일이 낫다.
전력소비가 큰 전자기기 파악하기
전력소비량이 큰 전자제품을 중심으로 사용량을 줄이거나, 쓰지 않을 때 전원을 차단하는 습관을 들여야 한다. 전력소비량은 ‘셋톱박스(12.3W)>인터넷모뎀(5.95W)>에어컨 · 보일러(5.81W)>전기밥솥(3.47W)>컴퓨터(2.62W)>비데(2.62W)>전자레인지(2.19W)’ 순이다.
특히 셋톱박스는 전력소비량이 TV의 10배에 달하기 때문에 사용하지 않을 때는 전원을 차단해 대기전력 낭비를 막아야 하며, 스마트폰이나 태블릿PC 등 IT 기기를 충전한 이후에도 반드시 플러그를 뽑는다.
세탁기에 빨랫감 가득 채워 찬물로 돌리기
흔히 세탁기에 세탁물을 가득 채워서 돌리면 전력소비량이 많을 것이라고 생각하지만 이는 잘못된 상식이다. 세탁기의 전력 소모는 세탁물의 양이 아니라 빨래를 돌리는 횟수와 연관이 있다.
오히려 소량의 빨랫감을 자주 세탁하는 것보다 빨랫감을 한꺼번에 모아 한 번만 세탁하는 것이 전기를 아끼는 방법이다. 또한 세탁기 가동 시 전력의 90%는 물을 데우는 데 소모되므로 가급적이면 찬물로 세탁한다.
냉장고 공간 30% 비워두기
냉장고에 음식물을 가득 채우면 냉기 순환이 되지 않아 더 많은 전기를 쓰게 된다. 따라서 냉장실은 공간의 70%, 냉동실은 80%를 넘지 않도록 한다. 온도는 냉장고 3~4℃, 냉동실 –15~-18℃를 유지한다.
온도를 1℃만 올려도 전력소비량을 5% 줄일 수 있다. 냉장고 주변의 발열체는 소비전력을 상승시키기 때문에 멀리 떨어뜨려놓고, 냉장고 문을 자주 여닫는 것도 피한다.
에어컨은 짧은 시간 강풍으로 켜기
에어컨은 처음 가동할 때 많은 전기를 소모해서 풍량을 약하게 설정하는 경우가 많은데 이는 잘못된 방법이다. 에어컨을 강풍으로 설정해 최대한 빨리 주변 온도를 낮춘 뒤, 희망온도가 되면 풍량을 약하게 하고 선풍기를 함께 트는 것이 더 시원하고 전기요금도 저렴하다. 에어컨 필터 청소를 월 1~2회 하면 에너지 효율을 높일 수 있다.
에너지효율 1등급 제품 사용하기
가전제품은 에너지효율 등급이 높을수록 전기 소모량이 적다. 기능과 성능이 같은 가전제품이라도 에너지효율 등급에 따라 가격이 다른 이유다. 에너지효율 1등급 제품과 5등급 제품의 전력소비량 차이는 평균 30~40%에 달하기 때문에 되도록 1~2등급 제품을 구매하는 것이 좋다.
겨울철에 난방비를 아끼고자 보일러를 트는 대신에 히터 ・ 전기장판 등 전열기구를 난방보조기구로 이용하는 경우가 많은데, 저렴하다는 이유로 에너지효율 4~5등급 제품을 사용하면 배보다 배꼽이 더 큰 상황이 연출될 수 있다. 등급이 같다면 전력소비가 낮게 명시된 제품으로 고른다.
한전 홈페이지에서 ‘요금계산 ・ 비교’ 서비스를 이용하면 전기요금을 미리 확인할 수 있다. 제품 종류와 소비전력, 평균 사용시간, 월간 사용량 등을 입력하면 전기요금이 자동 계산된다.
푼돈을 목돈으로 만드는 생활의 기술 replica uhren
저자 구채희
출판 원앤원북스
발매 2019.08.22.
생활비 절약법부터 금융상식, 부업, 소액투자까지 imitazioni borse firmate
푼돈 재테크의 모든 것
이 책에는 관리비 줄이기, 반려동물 돌봄비용 줄이기, 반값 항공권 예매 스킬 등 누구나 지금 당장 실천할 수 있는 생활 속 재테크 꿀팁이 담겨 있다. 또한 작은 돈으로도 관심 있는 곳에 쉽고 재미있게 투자를 시작할 수 있는 영화 크라우드펀딩, 외화예금, 국공채 채권, ETF 투자 등에 대해서도 소개한다. 그뿐만 아니라 통장 쪼개기, 최저금리로 대출받는 방법 등 꼭 필요한 금융상식부터 SNS 재테크, 펫테크, 재능셀러 되기 등 다른 재테크 도서에서는 찾아볼 수 없었던 부수입 얻는 노하우까지 공개한다. 이 책에서 소개한 방법을 하나씩 실천해 통장잔고가 불어나는 기쁨을 만끽해보자.
모바일 내비게이션 소비자 만족도 1위는 T맵
한국소비자원 조사 결과 발표…
T맵, ‘경로 안내 및 주변시설 검색 정확성’ 높지만 ‘앱 이용 편리성’은 낮아
【베이비뉴스 윤정원 기자】
스마트폰의 대중화로 모바일 내비게이션을 이용하는 소비자가 늘고 있으나 사업자가 제공하는 서비스를 객관적으로 비교할 수 있는 정보는 부족한 실정이다.
이에 한국소비자원(원장 이희숙)은 소비자에게 선택비교 정보를 제공하기 위해 인지도가 높은 4개 사업자의 모바일 내비게이션 서비스 이용경험자 1200명의 소비자 만족도 및 이용실태를 조사했다고 9일 밝혔다.
소비자 만족도는 모바일 내비게이션 서비스의 서비스 품질, 상품 특성, 호감도의 3개 부문으로 나눠서 평가했다.
모바일 내비게이션 서비스 소비자 만족도 조사 결과. ⓒ한국소비자원
‘T맵' 만족도 높지만
앱 이용 편리성은 낮아
모바일 내비게이션 서비스 가운데 종합적인 소비자 만족도가 가장 높은 것은 T맵으로 조사됐다. T맵은 서비스 품질, 경로 안내의 정확성, 호감도에서도 소비자들로부터 가장 높은 점수를 받았다.
종합만족도는 소비자 만족도의 3개 부문인 서비스 품질 만족도, 상품 특성 만족도, 호감도의 중요도(가중치)를 반영한 평균값으로 조사대상 4개 모바일 내비게이션 서비스의 종합만족도는 평균 3.79점이었다. 사업자별로는 T맵 3.85점, 카카오내비 3.82점, 네이버지도 3.77점, 원내비 3.72점 순이었다.
서비스 품질 만족도는 평균 3.88점이었고, 사업자별로는 T맵 3.95점, 카카오내비 3.90점, 네이버지도 3.86점, 원내비 3.81점 순으로 나타났다.
상품 특성 만족도는 경로 안내 및 주변시설 검색 정확성, 앱 이용 편리성 등 2개 요인으로 평가했는데 경로 안내 및 주변시설 검색 정확성에 대한 만족도가 평균 3.85점으로 종합만족도보다 높은 반면, 앱 이용 편리성에 대한 만족도는 평균 3.62점으로 낮았다.
호감도는 평균 3.76점이었으며, 사업자별로는 T맵 3.81점, 카카오내비 3.79점, 네이버지도 3.74점, 원내비 3.69점 순이었다.
모바일 내비게이션
'추천 경로' 서비스 이용 가장 많아
모바일 내비게이션 경로 안내 서비스의 이용 유형으로는 '추천 경로'가 62.1%로 가장 많았고, '최단 거리'가 19.1%, '최소 시간'이 9.3%였다.
모바일 내비게이션의 주변시설 검색 서비스를 이용한 응답자는 59.6%(715명)였는데 검색한 주변시설로는 '주유소'가 75.0%로 가장 많았고, '음식점'이 46.4%, '편의점 및 마트'가 38.9%로 뒤를 이었다.
모바일 내비게이션 소비자 만족도 1위 'T맵'. ⓒ베이비뉴스
충분한 교통정보 및
정확한 경로 안내 개선 요구 높아
한편 모바일 내비게이션 서비스에서 개선할 점으로 '실시간 교통정보 부족'(17.6%), '장소정보 누락'(15.8%), '부가혜택 부족'(14.8%), '서비스 불량 및 오류'(14.6%), '경로 안내 부정확성'(11.8%)을 응답한 비율이 높았다.
'경로 안내 및 주변시설 검색 정확성'에 대한 소비자 만족도가 높음에도 충분한 교통정보 및 정확한 경로 안내에 대한 개선 요구가 많아 소비자의 기대 수준이 높은 것으로 분석됐다.
한국소비자원은 이번 조사 결과를 서비스 개선에 활용할 수 있도록 사업자와 공유할 예정이며, 앞으로도 소비자의 합리적 선택 및 서비스 분야의 발전을 위해 서비스 비교 정보를 지속적으로 제공할 계획이다.
추석 공연으로 효도할 수 있는 기회
다들 추석 계획 세우셨나요?
매번 추석은 그냥 어물쩡 보내곤 했는데
이번만큼은 가족들과 재미난 시간을 보낼까 하고
추석 공연하는 거나 행사 있는 걸 찾아봤더니
9월 한달 동안 서울국악축제가 진행된다고 하더라고요?
추석 연휴 기간에도 열리는 행사가 있어서
저희처럼 가족끼리 추석을 알차게 보낼 것 찾으시는 분들이라면
서울에서 열리는 이번 축제 즐겨 보셔도 좋을 것 같아요.
이게 생각보다 큰 행사라서 언제 어떤 식으로 진행되는지를 알아봤는데요.
관심 있으신 분들이라면 포스트 정독해 주세요!
제 1회 서울국악축제는
9월 한달간 열리는 행사로
서울시에서 운영하는 큰 규모의 축제랍니다.
특히 추석 연휴가 껴 있는 9월 14일과 15일에
대규모로 진행되는 메인 행사가 있어서
저처럼 추석 공연 찾으시는 분들에게
좋은 정보가 되지 않을까 싶어요.
다양한 실내외 행사와 함께
참여행사가 진행되는 이번 축제는,
9월 첫째주부터 넷째주까지
북촌, 서울광장, 돈화문국악당, 남산국악당까지
각각의 장소를 중심으로 여러 행사가 진행된답니다.
특히 그 중에서도 가장 메인은
9월14일, 15일 양일간 진행되는
‘국악이 칭칭나네’ 행사인데요.
서울광장에서 진행되는 행사인 만큼
관람료가 따로 없이 누구나 편하게 행사를
즐길 수 있다는 게 가장 큰 장점이랍니다.
예술성과 대중성을 겸비한 명품 공연은 물론이고
시민이 직접 참여할 수 있는 신해통공 마켓,
유희촌, 체험촌, 알림터 같은
프로그램까지 다양하게 진행되는데요.
가족끼리 다 같이 가서 우리 민족의 가락을 듣고 경험하며
뜻 깊은 시간을 보낼 수 있을 것 같아요.
다른 것보다 공짜라니!
이것보다 더 좋은 추석 공연이 또 있을까 싶네요.
이번 공연에 출연하는 참가자 리스트만 봐도
엄청 큰 자리를 차지하고 있는 분들이 많답니다.
명창 이춘희 안숙선 선생님은 물론이고
해금 연주자 강은일, 거문고 연주자 허윤정 등
각자의 분야에서 연륜 있는 소리를 내는 분들의
훌륭한 우리 소리를 들을 수 있을 것 같아 기대가 됩니다.
거기다 한국 최초의 관현악단인
서울시 국악관현악단도 이번 행사에
참여하여 스케일 있는 무대를 보여줄 예정이라고 해요.
서울시 국악관현악단은 현대화와 대중화
그리고 세계화를 목적으로 1965년 창단되었는데요.
아시아 뿐만 아니라 미주와 유럽 등에서
수많은 해외공연과 정기공연 그리고 특별공연 등을 하며
서울시를 대표하는 관현악단의 역할을
충실히 수행하였답니다.
이 추석 공연을 무료로 볼 수 있다는 것만으로도
엄청난 메리트가 있다고 생각돼요.
추석 연휴에 진행되는 이번 행사는
아래와 같은 일정으로 진행이 된답니다.
9월 14일 (토)
12:00 - 14:00 서울소리자랑: 우리 가락을 사랑하는 끼쟁이들 모두 모여라!
14:00 - 15:00 국악으로 이모저모: 모든 궁금증을 풀어줄 맞춤형 국악 콘서트
15:30 - 16:30 서울연희 청년연희: 전통 연희 계보를 잇는
오늘날 우리가 주목해야할 차세대 전통 연희팀의 신명나는 연희
17:00 - 18:00 명품공연 명불허전1: 서울광장에서 만나는 명창!
18:00 - 20:00 주제공연 "국악으로 놀다": 한국전통예술의 소중한 정신과
가치를 공유하는 별들의 공연 orologi replica
9월 15일 (일)
08:00 - 10:00 풍류 한 자락: 우리 소리는 자고로 아침에 들어야 제 맛!
12:00 - 13:00 서울 노래 지도: 서울 국악 축제가 뽑은
서울의 10경, 그곳에 숨겨진 국악 이야기
13:30 - 14:30 주제공연 "국악으로 날다": 변사의 해설에 따라 울고 웃던
그때 그 시절로 떠나는 시간여행
15:00 - 17:00 여유 만끽 국악소리: 서울광장의 푸르른 잔디밭에 펼쳐지는
우리 소리의 아름다운 선율을 가까이에서!
17:00 - 18:00 명품공연 명불허전 2: 대한민국 대표 명인들과
그 제자들이 함께 펼치는 명품 공연
14일 18시부터 시작되는 주제공연 ‘국악으로 놀다’ 이니
관심 있으신 분들이라면 미리미리 시간 체크하시고
서울광장으로 출동하시면 즐거운 공연을 관람하실 수 있으실 겁니다!
물론 이번 축제가 14일과 15일
양일간만 열리는 건 아닌데요.
앞서 말한 것처럼 9월 한달간 쭉! 진행된다는 것!
특히나 한 장소에서만 진행되는게 아니라
서울 도심 곳곳에서 다양하게 열리는 만큼
서울 시민들이 더욱더 우리 가락을 편하고 쉽게
마주할 수 있는 기회가 될 것으로 보입니다 :)
원서공원과 북촌한옥 일대에서 진행되는 북촌 우리음악축제
이 축제는 아마 아시는 분들도 많으실 것 같은데요.
북촌 공연 예술의 중심지로
자리 잡은 북촌창우극장의 대표 축제로
올해가 벌써 7회째 열리는 공연이라고 하네요.
원래 이번 북촌우리음악축제는
6일부터 8일까지 진행될 예정이었으나
제 13호 태풍 링링의 영향으로 일정이 연기된다고 하네요.
아쉽긴 하지만 그래도 아예 취소되는 것은 아니니까요!
특별 프로그램 미리 예매하신 분들은
예매 변경 및 환불 절차도 진행한다고 하더라구요.
정확한 축제 일자는 추후 공지한다고 하니
홈페이지 공지사항 꼭 참고해주세요!
서울국악축제 홈페이지
국악에 뿌리를 둔 여러 형태의 창작음악과 월드뮤직 등
프로그램을 다양하게 구성한 이번 축제!
우리 가락을 즐기러 방문하는 관광객들에게
다양한 음악적 경험을 제공해 준다고 하니
기대가 될 수밖에 없는데요.
특히나 그 공연이 열리는 장소가
한옥으로 가득 찬 북촌이기에
북촌에서 즐기는 이번 공연은
뭔가 더 의미가 남다르게 다가오지 않을까 싶네요.
메인 스테이지, 잇 스테이지, 한옥스테이지로
나눠서 공연이 진행되며 각각의 스테이지를 통해서
전통 음악 연주자들 뿐만 아니라
신진 연주자들의 공연까지 감상할 수 있다고 하니
북촌을 찾는 외국인 관광객들에게도
상당히 즐거운 시간이 될 것 같아요.
9월 6일부터 29일까지도
여러가지 다양한 행사들을 즐길 수가 있는데요!
이곳은 창덕궁 돈화문 맞은편에 위치해 있는
자연 음향 전문 공연장인 만큼
이곳에서 듣는 우리의 소리는 남다를 수밖에 없답니다.
특히 9월19일부터 29일 사이에 진행되는
돈화문 나들이 행사는 추석 때 열리는 메인 행사와 함께
가장 기대되는 이번 행사 중 하나인데요.
돈화문을 자세히 들여다볼 기회가 또 언제 있겠어요?
우리 노래와 함께 주변을 둘러본다면
아주 추억 돋는 한가위를 보낼 수 있을 것 같습니다!
오픈더돈화문은
우리 음악을 사랑하고 그 가치를 알리는 공연 중 하나인데요.
서울 돈화문국악당과 레이블소설이 함께 진행하는
토크 콘서트로 공간의 소리와
기록의 의미를 이야기하는 시간이 될 거라고 하네요.
또한 돈화문 나들이는 9월 25일과 28일,
그리고 29일 총 3일간 진행되는 투어 프로그램으로,
서울 돈화문에서 시작하여 창덕궁 정문, 우리소리박물관,
이왕직아악부 터, 운당여관 터, 국악의 거리
그리고 종묘와 순라길을 걷게 된답니다.
돈화문을 걸으며 당대의 명인과 명창들이
활동했던 주요 장소들을 살피게 되고
그 길에서 마주치게 되는 음악을
마지막 목적지인 돈화문국악당에서 공연을 통하여
직접 감상할 수 있는 시간이 마련된다고 해요.
투어를 통해 돈화문을 걷고 그리고 마지막 공연까지!!!!
이것이야 말로 진짜 의미 있고 가치 있는 행사가 아닌가 싶네요.
또한 9월14일부터 29일까지 진행되는
투어 프로그램은 국악둘레를 여행하면서
서울 도심의 다양한 공간에서
한국 전통 음악을 만나볼 수 있는 자리가 될 거라고 해요.
전통 음악부터 퓨전 음악까지 하나의 장르에 치중되지 않고
다양한 공연이 진행된다고 하니
길을 지나가던 중이라도 이 공연을 보게 된다면
다들 빠져드는 시간이 되지 않을까 싶습니다.
9월 14일-15일: 청서울광장
9월 18일-19일: 서울 남산국악당
9월 20일-23일: 서울 돈화문국악당
9월 26일-27일: 서울남산국악당
9월 29일: 서울 돈화문국악당
각각의 날짜에 정해져 있는 장소가 있으니
둘레여행 in 북촌&도심 공연이
궁금하신 분들이라면
날짜와 시간 맞춰서 해당되는 장소에서
기다리시면 즐거운 추석 축제 공연을
보실 수 있을 거라 생각됩니다 :)
평소에 우리 가락을 떠올리면
나와는 조금 거리가 느껴지는
음악이라 생각했던 저인데 이번 서울 축제 행사를 통해서
조금은 더 가까워질 수 있을 것 같아요.
추석에 가볼만한곳 찾다가 알게 된 건
꼭 행사를 보러 가라는 하늘의 계시가 아닌가 싶어요.
각각의 축제들이 모여서
만들어진 제1회 서울국악축제!
축제가 진행되는 기간이 한달로 길고
멀지 않은 서울 도심에서 진행되는 만큼
시간이 되는대로 축제에 풍덩 빠져들어야 할 듯!
특히나 추석기간동안
가족들과 집에서 tv보는것 말고는
할 일이 없다! 하시는 분들께 강추 드립니다.
부모님 모시고 우리 소리를 즐기러 간다면
이보다 더 좋은 효도가 따로 있을까요?
'성평등한' 추석, 모두 준비하셨나요?
서울시여성가족재단, ‘모두가 행복한 성평등 명절 카드’ 공유 이벤트 진행
【베이비뉴스 윤정원 기자】
명절의 풍경이 바뀌고 있습니다. ‘누구나 즐거운 명절’이라는 공감대가 형성되며 성평등 명절을 시도하는 시민이 늘고 있습니다.
서울시여성가족재단(대표이사 강경희)은 2019 추석을 앞두고 시민이 직접 겪은 성평등 명절 사례를 담은 ‘서울시 성평등 명절사전’ 3번째 편을 발표했습니다.
지난 2월 1일부터 11일까지 진행된 이번 시민 참여 캠페인에는 총 2044명의 시민이 참여해 자신의 경험담을 토대 삼은 의견 1298건을 제시했습니다.
“명절 음식을 나눠 준비하고 운전도 휴게소 구간별로 번갈아 했어요”(40대 여성)
“차례상 대신 가족과 밥 한 끼 같이 하고 다 같이 뒷정리 후 여행 다녔어요”(30대 남성)
“명절 양가 방문 순서는 번갈아 가기로 했어요”(30대 남성)
이런 명절 풍경, 이젠 바뀌어야죠. ⓒ베이비뉴스
1298건의 성평등 사례 중 명절 음식준비, 운전, 집안일을 나눠서 했다는 응답이 가장 많았습니다(867명, 66.8%). 297명은 명절 방문 순서를 평등하게 했다고도 대답했는데요, 명절 당일 아침까지 시가에만 있던 관행을 바꿔 한 명절에 시가·처가를 정해서 다녀오기 등을 직접 실천했다고 대답했습니다.
명절 음식준비는 간소화하고, 외식을 하며 가족과 함께 시간을 보낸 점도 명절 성평등 사례로 제시됐습니다. 응답자들은 "가사노동하는 시간을 줄인 것만으로도 결과적으로 성평등한 명절을 보낸 것"이라고 응답했습니다.
이 외에도 차례를 지낼 때 남녀에 순서를 두지 않고 모두 함께 절을 한 것, 남녀가 따로 상을 받다가 같은 밥상에서 함께 밥을 먹었다는 시민도 41명이었고요, 양가 부모님 용돈을 똑같이 드리고, 아이들 용돈도 아들딸 구분 없이 준 사례도 제시됐습니다.
"어디 여자랑 겸상을 해? 지금 세상 정말 좋아진 거야!" 이런 말 하는 분, 없으시죠? ⓒ베이비뉴스
성평등 명절 체감 점수는 남녀 각각 몇 점을 주었을까요?
여성 평균 점수는 44.05점이었고, 남성 평균 점수는 67.13점이었습니다. 제안자 중에는 "명절에 성평등을 전혀 경험할 수 없었다"며 0점을 준 사람도 129명이나 되었고요, "이 정도면 세상 좋아졌지, 성평등해!"라고 100점을 준 사람도 80명이었답니다.
한편 상전을 부르는 호칭으로 사용되던 '도련님', '서방님', '아가씨' 호칭을 시민들은 어떻게 바꾸고 싶어 할까요? 시민들은 이 호칭들 대신에 이름을 넣어 ~씨나 ~씨로 부르자고 제안했습니다. 이름이 불편하다면 동생, 삼촌, 이모로 부르는 것은 어떠냐는 의견도 있었다네요.
홍길동도 아니면서 왜 이름을 못 부르니… ⓒ(주)영화사 비단길
서울시여성가족재단은 올해 추석을 맞아 관련한 시민참여 이벤트를 진행합니다. 재단에서 제작한 '2019 추석 명절 카드 공유 인증 이벤트'인데요. 아래 성평등 명절 카드 3종 중 마음에 드는 것을 골라 지인 또는 SNS에 공유한 후 그 이미지를 재단 이메일로 전달하면 됩니다.
2019 추석 ‘성평등 명절 카드’. ⓒ서울시여성가족재단
2019 추석 ‘성평등 명절 카드’. ⓒ서울시여성가족재단
2019 추석 ‘성평등 명절 카드’. ⓒ서울시여성가족재단
올 추석에도 명절 성평등 체감 점수 및 체감 사례와 관련한 시민 의견조사가 진행됩니다. 9월 11일부터 18일까지 재단홈페이지에서 누구나 참여할 수 있어요.
올 추석, 평등해서 즐거운 명절 보내시고 성평등한 명절 만들기에 함께 해보자구요~!
남자의 육아 [+1702] 내적 갈등
2019년 9월 1일 [일요일]
날씨가 너무 덥지도 않고
딱 세차하기 좋은 날씨!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
낮에 세차하러 가려고 하는데
하유가 말했다.
"아빠 같이가~내가 도와줄게~"
진짜?
스티커 이미지
세차 하러 갈때 하유는
뭔가 든든하다.ㅋㅋㅋㅋㅋ
꼼꼼하게 잘 도와주는 스타일!
세차하러 가면서
어제 기름 넣었던 주유소를
슬쩍 봤는데 기름값이 하루만에
30~40원 정도 올랐다.
스티커 이미지
세차를 끝내고 하유가
아이스크림이 먹고 싶다고해서
집에서 씻고 아이스크림을
먹으러 가기로 했다.
집에 오니 아이스크림
먹으러 가는 줄 알았는지
미리 준비(?)중인 하루
그 가방은 뭐야?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
차에서 아이스크림을 한참
먹던 하유가 집에 도착하니
나에게 아이스크림을 건넸다.
"이제 아빠 먹어~
운전한다고 못먹었자나~"
스티커 이미지
어머나!!
하유 마음이 너무 착하다
생각했는데 ㅋㅋ!!
한숟가락 남은
아이스크림을 보니
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
줄까? 말까?
내적갈등을 많이 한 거
같아 보인다.
그래도.....ㅋㅋㅋㅋㅋ
한입이라도 고맙다
하유야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요 박쿤입니다.
오늘 질문은
맛있는거 아이가
잘 나눠주나요?
서울시 불법 주·정차, 스마트폰 앱으로 24시간 신고하세요
소화전‧소방차통행로‧보도‧횡단보도‧교차로‧버스정류소 6개 지점 대상 신고
【베이비뉴스 윤정원 기자】
서울시가 심야시간대 시민안전을 위협하는 교통사고 예방을 위해 불법 주‧정차에 대한 ‘서울스마트불편신고’ 앱 시민신고를 24시간 받는다고 17일 밝혔다.
서울시는 2013년 8월부터 시행해온 ‘시민신고제’ 운영 시간을 19일부터 오전 7시~밤 10시에서 24시간으로 확대한다. 신고 대상은 서울시내 전역의 소화전, 소방차 통행로(소방활동장애지역), 보도, 횡단보도, 교차로, 버스정류소, 6개 지점의 불법 주정차 차량이다. 6대 지점은 ‘도로교통법’에 따라 비워둬야 하는 불법 주정차 절대 금지구역들이다.
ⓒ서울스마트불편신고 화면 갈무리
시는 낮보다 심야시간대(22시~익일 08시) 차량 주행속도가 상대적으로 빠르고, 불법 주정차량으로 운전자 시야가 방해받을 경우 인명피해를 수반하는 교통사고 발생 가능성이 높은 만큼 보행자 안전을 위해 운영시간을 확대하게 됐다고 배경을 설명했다.
도로교통공단의 ‘교통사고(차 대 사람) 현황’에 따르면 최근 3년('16~'18년)간 서울시내 심야시간대(22시~익일 08시) 교통사고 사망자수는 총 286명인 것으로 나타났다. 전체 사망자 568명의 50.4%를 차지하는 수치로, 심야시간대 사고 시 인명피해가 크다는 것을 의미한다.
서울시는 이에 앞서 대대적인 시‧구 합동 단속(8.26~9.6)을 통해 어린이보호구역, 보행자우선도로 위 불법 주정차에 대한 무관용 원칙을 적용, 즉시 견인 조치한 바 있다. 이번에 시민신고제 운영시간도 확대해 보행자 안전을 위협하는 불법 주정차량을 뿌리 뽑는다는 목표다.
신고는 ‘서울스마트불편신고’ 앱 실행후 과태료부과요청을 클릭하고 replicas de relojes españa 위반사항 선택한 다음 위반 장소 주변과 차량번호를 명확히 식별할 수 있는 사진을 2장 이상 첨부하면 된다. 사진은 동일한 위치, 각도에서 1분 간격으로 찍어야 한다. 신고요건을 충족하면 현장 확인 없이 과태료가 부과된다.
한편 ‘서울스마트불편신고’를 통해 신고된 불법 차량 건수는 '19년 8월말까지 총 7만 847건이다. 신고요건을 충족해 과태료가 부과된 경우는 5만 5438건으로 부과율은 78.3%이다.
황보연 서울시 도시교통실장은 “불법 주‧정차는 시민의 안전과 교통질서 확립을 위해 반드시 해결해야만 하는 도시 문제 중 하나”라며 “단속인력 부족 등 행정적 한계를 보완하고 성숙된 시민의식을 통해 자발적으로 이뤄지는 '시민신고제'를 24시간으로 확대 운영함으로써 심야시간대 불법 주‧정차가 근절돼 보행자 교통사고가 줄어들 것으로 기대한다. 시민 여러분의 적극적인 참여를 바란다”고 말했다.
시흥 알림방 - 지역정보 사이트 알아보기/소개
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